О нас
БОДИМАЙНД ГЕШТАЛЬ-ТЕРАПЕВТ, ИНТЕГРАТИВНЫЙ КОУЧ В ОБЛАСТИ ОТНОШЕНИЙ, ИНТИМНОСТИ И СЕКСУАЛЬНОСТИ
Светлана Тексторис
10 лет практикую и использую в своей работе синтез различных методов по улучшению телесной осознанности и регуляции нервной системы. Основными темами моей личной и профессиональной деятельности являются травма и отношения. В бодимайнд гештальт-терапии меня больше всего вдохновляет целостность подхода, эффективность и бережность в отношении с клиентом.

Владею языками: русский, украинский, чешский, английский
Моя встреча с БодиМайнд гештальт терапией
До обучения БМГТ я активно занималась соматическими практиками для улучшения гибкости, свободы движения и уверенности в себе. Больше всего меня интересовала тема развития сексуальности и партнерских отношений с поддержкой телесной осознанности. На протяжении последних 10 лет я проходила обучающие программы и различные курсы, которые в последствии дали мне возможность работать коучем сексуальности и интимности. Эта работа была хорошей экспериментальной лабораторией для исследования инстинктивной природы человека. Меня восхищало ее честное, естественное и порой нерациональное проявление; стремление к свободе и радости.

В какой-то момент работа исключительно с чувственностью без элемента отношений и взаимосвязей с другими сферами мне уже казалась недостаточной. В итоге мое желание более полной интеграции тела и ума заставляла меня постоянно искать все более целостные подходы, поддерживающие аутентичное, спонтанное и свободное проявление всех частей личности.
К счастью, по рекомендации я прошла обучающую программу по бодимайнд гештальт терапии, которая оказалась глотком свежего воздуха после изучения слишком структурированных и узко-специализированных методик. Проучившись первые полгода, со мной произошло столько радикальных и положительных изменений, сколько не происходило за всю жизнь. Полученные мной интеллектуальные знания быстро превращались в живой, ощутимый опыт. Я начала все больше замечать взаимосвязи между моими телесными реакциями, мыслями, эмоциями и окружающей действительностью. Спектр чувств и осознанности увеличился во много раз, и при этом наступило долгожданное спокойствие, принятия себя и окружающих людей. Через некоторое время, используя инструменты БМГТ, мне уже не требовались советы и наставления авторитетных учителей, чтобы исцеляться и находить нужные ответы. Конечно, это не значит, что с тех пор я живу только в радужном мире. Тело очень хрупкое по своей природе - оно хранит отпечатки прошлого, которое невозможно изменить, но зато его можно превратить в источник мудрости и силы. Я всем сердцем благодарна своему Учителю за глубину, гуманность и честность его метода. Он научил меня не пользоваться своим телом и умом амбициозно, как объектами, а уважать свои границы и глубоко чувствовать контакт со всеми своими частями.

Основные принципы моего подхода:
Поощрение свободы выбора
В моей работе мне важно знать, что Вы желаете участвовать в эксперименте, и у Вас на это есть достаточный запас ресурсов. Я считаю, что свобода выбирать направление сессии создает безопасность и позволяет укрепить ощущение собственных границ. Поэтому Вы можете не стесняться говорить «нет», «да» или «как именно я хочу» на мои предложения.
Безоценочность
Я не оцениваю происходящее, не ставлю диагнозы и не причисляю своих клиентов к определенным категориям случаев. Я считаю, чтобы ни происходило в жизни любого из нас, имеет на то причину. А значит имеет право на принятие. Вместо интеллектуальных рассуждений, я фокусируюсь на поддержке клиента в его поисках ответа, который можно пережить в моменте «здесь и сейчас».
Индивидуальный подход
Для разных людей работают разные инструменты. Моя работа заключается в том, чтобы помочь клиенту найти свой уникальный ключ или способ саморегуляции. Я принимаю во внимание индивидуальные качества человека и пытаюсь подстроиться под его ритм, скорость, интенсивность процессов и уровень энергии.
Слушание тела
Тело постоянно дает нам подсказки в виде ощущений и импульсов. Научившись прислушиваться к ним, можно открыть для себя огромное количество инструментов для самореализации, исцеления и творчества. Мой опыт показывает, что на практике никто не знает, как исцелиться от травмы, так как наше собственное тело. Правда, научиться владеть и управлять этой информацией занимает у разных людей разное время.

Other Workshops, Events, Conferences, etc:
  • "Embodied Presence in Work with Resistance" – BodyMind Gestalt Therapy workshop, Moscow;
  • "Trauma to Trust" – Embodied Intimacy workshop on trauma, Amsterdam;
  • "Expressive Voice" – Voice Movement Therapy workshop, Prague;
  • "Freedom in Contact" – Contact Improvisation workshop, Prague;
  • "Embodied Intimacy Intensive", Prague;
  • "Dancing with the Shadow" – Integrative Dance Movement Therapy workshop, Kyiv;
  • "Somatic Sound Journey" – embodied listening workshop, Prague;
  • "Dance Movement Therapy" – workshop, Brno, Czech Republic;
  • "Vaginal Acupressure, Scar Tissue Remediation" – seminar, Prague;
  • "Dancefulness" – Contact Improvisation festival, Kyiv;
  • "Conscious Sexuality" – ISTA conference, Berlin;
  • "Psyche and Eros" – a conference on sexuality in psychotherapy and Tantra by Stanislav Grof;
  • "Sexuality and Psychotherapy" – a сonference, Kokořín, Czech Republic;
  • "Karmamudra: The Yoga of Bliss" – a lecture on Buddhist practice of partnered sexual yoga;
  • Self:Cervix – online programs on awakening cervical orgasms;
  • Tantra: Initiation into Sacred Sexuality – an online program;
  • Tantric Mastery of Ejaculation Control – an online program;
  • "Pussybilities" – workshop on awakening sensitivity for women, Berlin;
  • "Energetic Orgasm" – workshop, Prague;
  • "Retreat for Couples" – a seminar on conscious love making, Czech Republic;
  • "Tantric Massage Intensive", Prague;
  • Family Constellations;
  • Feldenkrais Method seminars, Prague;
  • Contact Improvisation classes, Prague;
  • 16 year experience of Buddhist meditations;
  • "Psoas Muscle and Diaphragm" – seminars on rehabilitation and release, Sensing Body, Prague;
  • "Pelvic Floor Release" – a practical seminar on bodywork and exercises, Brno, Czech Republic;
  • "Rang-Drol (Jin Shin Jyutsu)" – energy work workshop, Olomouc, Czech Republic;
  • "Orgasmic Woman" – sex coaching workshop, Prague;
  • Authentic Movement sessions.
Отзывы о работе со мной
Контакты
Светлана Тексторис
+420 773 694 298 (Чехия)
svetlan108@gmail.com
Ječná 15 Praha 2
Владимир Тексторис
+47 416 26 367 (Норвегия)
+420 774 178 398 (Чехия)
vladimir.textoris@seznam.cz
Ječná 15 Praha 2
Назначить встречу
Первая встреча бесплатно
Место встречи
оставьте свои контакты и мы свяжемся с вами